Индивидуальная консультация
- Для всех, кто хочет решить личный, семейный или командный вопрос, получить индивидуальные рекомендации и поддержку.
- Онлайн или офлайн, 1,5 часа, разбор вашей ситуации и пошаговый план действий.
Стоимость: 310 BYN/8500₽
Не знаете, с чего начать?Оставьте заявку или напишите свой вопрос - я помогу подобрать оптимальный формат и отвечу на все ваши вопросы.
Персональное сопровождение спортсмена: подготовка к соревнованиям
1 месяц - 4 занятияИндивидуальная программа для уверенного старта- 4 персональные встречи (онлайн/офлайн)
- Диагностика психологических барьеров и целей
- Разработка плана подготовки к соревнованиям
- Техники управления волнением и стрессом
- Поддержка и обратная связь между занятиями
Результат:Спортсмен научится справляться с тревогой, повысит уверенность в себе и будет готов к успешному выступлению.
Стоимость: 1120 BYN /32700₽
Подобрать сопровождение под мою задачу: опишите проблему с которой столкнулись - и получите персональную рекомендацию от эксперта. Курс «Пульт управления мозгом»
- Для спортсменов: научитесь справляться с волнением, страхом ошибок, усиливайте уверенность и результативность.
- Для тренеров: получите инструменты для работы с командой, научитесь помогать спортсменам управлять эмоциями и стрессом.
- Для родителей: поймёте, как поддерживать ребёнка, не усиливая тревогу, и быть опорой в спорте.
- Для психологов: получите рабочие методики и кейсы для индивидуальной и групповой работы.
- 11 уроков, рабочие тетради, доступ к чату и поддержке, простые упражнения для любых видов спорта.
Стоимость: от 418 BYN/12500₽